by Yoga Daniëlle

“Your heart is the light of this world. Don’t cover it with your mind.”

 

 

Yoga Daniëlle in Limmen, voor yoga, massage en coaching!

 

Yogastudio Daniëlle is een sfeervolle lichte studio met  vloerverwarming, waar je terecht kunt voor diverse yogavormen en medische trainingen met veel persoonlijke aandacht! 

Daarnaast is het mogelijk om bij Daniëlle een afspraak te maken voor een massage. Sinds kort is Daniëlle gespecialiseerd in de Trauma en Stress Release techniek, een massagevorm die oude trauma’s verwijdert uit het lichaam.

Voor yoga hoef je niet lenig te zijn, door het regelmatig beoefenen van yoga (met respect voor je eigen lichaam) verbeter je wel de flexibiliteit van je lichaam. Daarnaast heeft het een positief effect op je lichaamshouding, bouw je kracht op en/of maak je je bindweefsel en gewrichten soepeler, wordt de natuurlijke ademhaling verbeterd en zorgt het voor meer ontspanning in lichaam en geest. De lessen zijn toegankelijk voor iedereen, ongeacht je leeftijd (wel vanaf 16 jaar), ervaring en conditie. 

Naast yoga en massage, zijn er in de studio fijne workshops te volgen, zoals Yin & Klankschalen, Cacao Ceremonies en workshops voor kinderen (van peuters tot tieners). Buiten de studio ben je van harte welkom voor een fijne Strandyoga les op het strand van Castricum.

Ik heet je van harte welkom!